Pierdere în greutate și tonifiere
Următoarele etape sunt responsabile pentru pierderea în greutate.
La fiecare pas, modificările nutriționale și de supliment alimentar sunt implementate în conformitate cu obiectivul și etapa programului.
Tratăm etapa 6 ca TONIFIERE, cu condiția să fie introdusă o pregătire fizică. Acest pas este de a stimula mușchii pentru a facilita cresșerea lor.