După atingerea obiectivului, mergeți la ultima etapă a programului - Întreținere.
Nu contează în ce etapă te afli. Este important să vă atingeți obiectivul! Ceea ce așteptăm de la ÎNTREȚINERE este pregătirea treptată a corpului pentru consumul de produse alimentare de toate felurile. Scopul nostru principal este de a face organismul mai "tolerant", astfel încât să putem aplica principii nutriționale mai puțin restrictive și să stabilizăm greutatea fără efectul yo-yo!
Pe parcursul ultimei etape urmează reducerea treptată a consumului de suplimente nutritive sau substituirea acestora cu multivitamine. Scopul este de a evita edemele și retenția de lichide în organism pentru a normaliza metabolismul. Greutatea se stabilizează în câteva săptămâni. Este normal ca în acest timp să existe fluctuații ușoare - atât de creștere cât și scădere în greutate.
NUTRICODE suplimente alimentare admise la etapa ÎNTREȚINERE:
- VITAMINS FOR HER – pentru tineri, femei active
- VITAMINS FOR HER 50+ (sprijinirea sănătății și atenuarea simptomelor deranjante ale menopauzei)
- pentru femei peste 50 de ani - VITAMINS FOR HIM (afectează în mod favorabil performanța sexuală) - pentru bărbați
În cazul edemelor cauzate de o acumulare excesivă de lichid în organism, utilizați*:
- INNER BALANCE – ajută la menținerea echilibrului acidobazic al organismului.
* Verificați AICI, dacă aveți aceeași problemă.