17 mai 2019

Frigărui FIT6

Ingrediente:

• dovlecel
• Ceapa rosie
• Ardei roșu
• Ardei galben
• Ardei verde
• Cimbru (plante aromatice)
• Lămâie
• Creveți
• Piept de pui

Mod de preparare:           

Tăiați în felii dovlecei, ceapă și ardei - în bucăți mari, piept de pui - în cuburi. Curățați creveții. Toate ingredientele se infing pe rand pe betele de frigarui: dovlecei (presărați cu piper), pui, ceapă, creveți (presărați cu piper), ardei ... (orice fel). Se condimentează cu sare. Se prăjește într-o tigaie sau se gătește pe grătar. Se stropeste cu suc de lamaie si se condimentează cu cimbru.