Fit6

29 octombrie 2024

Milkshake cu cafea

Milkshake cu cafea

Ingrediente:

  • 1/2 banană
  • 10 cuburi de gheață
  • 1 ceașcă de espresso 
  • 200 ml lapte de vacă sau lapte de migdale
  • opțional: 30 grame ovăz

Mod de preparare:

1. Fă o cafea cu aproximativ 10 minute înainte și las-o să se răcească puțin.

2. Apoi adaugă toate ingredientele într-un blender și amestecă timp de 30 de secunde până obții o compoziție netedă.

3. Adaugă un pai și bucură-te!