14 septembrie 2020
Pot urma programul FIT6 dacă nu mănânc deloc carne?
Dacă sunt vegan sau vegetarian pot urma Programul FIT6? Este greu de urmat planul alimentar?
Programul FIT6 nu este recomandat veganilor sau vegetarienilor, planul alimentar din fiecare etapă nu este potrivit obiceiurilor alimentare ale persoanelor ce au o dietă vegană sau vegetariană. Așadar, etapele acestui program, nu sunt recomandate, deoarece în meniu, veți întâlni multe rețete bazate pe proteină animală.
Nu uitați că programul FIT6 este un program de nutriție autogestionabil și puteți face orice combinație alimentară încadrându-vă în lista alimentelor permise și vă puteți inspira și din rețetețe postate pe pagina web FIT6.
Există 2 variante prin care, dacă sunt vegan/vegetarian, pot urma programul FIT 6 (ușor adaptat stilului propriu):
1. Pentru persoanele care nu mănâncă deloc carne, dar mănâncă lactate și ouă (și, eventual, pește), se recomandă administrarea suplimentului Inner Balance (Etapa 1) cu planul alimentar din Etapa 2 (care conține și lactate). În etapa 2 se va administra suplimentul Slim Extreme sau Slim Body System, iar planul alimentar din etapa 2 se va repeta pentru încă 30 de zile. La lista alimentelor permise, listă pe care o găsiți atașată la suplimentul Inner Balance din prima etapă, adăgați și alimentele permise din etapa 2, și începeți din prima zi, organizându-vă mesele cu alimentele pe care le agreați dumneavoastră.
2. Puteți lua legătura cu un nutriționist autorizat care să vă creeze meniul adaptat nevoilor dumneavoastră, dar și valorilor nutritive regăsite în suplimentele Nutricode.
Planul alimentar din etapa 1 are cele mai multe restricții alimentare, însă și așa este un plan extrem de flexibil, și vă susținem astfel încât să nu fie dificil să parcurgeți primele 30 de zile ale programului, iar rezultatele să fie nemaipomenite.
