18 septembrie 2019

Pușcașu Ștefan Robert - 3 săptămâni/ 12 kg pierdute

FIT6 este un stil de viață, nu doar o dietă!

Prima dată când am auzit de acest program nu prea eram convins că mă poate ajuta, pentru mine era în categoria (povești), dar totuși am vrut să încerc și iata am rămas plăcut surprins chiar din prima zi de schimbările care au început să vină!

Mai mult de atât după o săptămână am scăpat și de probleme personale cum ar fi:

• balonare (dacă mâncam ceva imediat mă umflam);
• dureri de picioare (eu lucrând în bucătarie ca Bucătar vă dați seama că sunt solicitat și fizic, era un chin pentru mine când ajungeam acasă după 12 h de muncă abia mergeam);
• oboseală (înainte chiar dacă dormeam și 10 ore pe noapte când era vorba de trezit era ceva horror: 6 alarme începând cu ora 6 dimineața ca până la 9 să mă pot trezi, deoarece la 10 încep tura - acum fără nici o alarmă mă trezesc singur și mai mult de atât sunt foarte energic).

Am pornit de la greutatea de 134,7 kg, iar în 3 săptămâni am reușit să scap de 12 kg fără să mă infometez.

Numai cuvinte de laudă am pentru acest program, a reușit să îmi redea satisfacția de care aveam nevoie și un alt orizont către viață.

Multumesc FIT6!