Hibiscus - beneficii
Hibiscus Sabdariffa este cea mai obișnuită formă de hibiscus. Aceasta este o plantă a cărei extracte sunt utilizate pe scară largă în suplimentele alimentare care susțin slăbirea, precum și în ceaiuri - sub această formă, efectul diuretic este mai mare, deoarece substanțele active sunt consumate cu multă apă.
Cercetările indică faptul că...
citeşte mai mult
Glutenul și obezitatea sau supraponderabilitatea
Încă de la început trebuie să înțelegeți ce este glutenul. Glutenul este o proteină sau, mai exact, un amestec de proteine care se găsește în anumite cereale. Anumite proteine din interiorul cerealelor, amestecate cu apă și încălzite, formează diferite conexiuni sau doar gluten. Această proteină face aluatul mai elastic,...
citeşte mai mult
Timp de mulți ani, am știut că luarea în greutate este într-o mare măsură o consecință a creșterii drastice a stilului de viață sedentar și a modificărilor în obiceiurile alimentare. Acești doi factori sunt o consecință a stilului de viață actual al societății. Suntem creați pentru a acumula grăsimi. Este rezerva noastră de energie.
Când mâncăm mai mult decât avem...
citeşte mai mult
